Ring Handstand PushUps. Επιστρέφουν στα Reebok CrossFit Games.

Ο Dave Castro με μία ανάρτηση Video στο λογαριασμό του στο Instagram ''thedavecastro'' παρουσιάζει την άσκηση Ring Handstand PushUps για τα Reebok CrossFit Games στην κατηγορία Individual.

Τελευταία χρονιά που ζητήθηκε από τους αθλητές να εκτελέσουν την άσκηση αυτη , ήταν το 2010 στο WoD :

CF Games 2010 Clean- HSPU.
7 rounds for time of:
3 cleans (205 lbs/135 lbs)
4 handstand push-ups (Ring HSPU for men)
12-minute cap.

Δείτε το video εδώ.
 

2010 CrossFit Games Finals

Clean/Ring HSPU Results (Men)

 

 
# Competitor Result Points Place
118 Holmberg, Graham 04:26 1 1
137 Spealler, Chris 04:27 2 2
136 Smith, Ben 04:57 3 3
113 Froning Jr., Rich 05:21 4 4
103 Kelsey, Moe 05:56 5 5
124 Malleolo, Austin 06:01 6 6
101 Salo, Mikko 06:04 7 7
106 Berry, Breck 07:49 8 8
108 Chan, Matt 08:09 9 9
110 Egyed, Peter 08:14 10 10
104 Khalipa, Jason 08:43 11 11
116 Hobart, James 08:58 12 12
121 Lutz, Braden 09:15 13 13
102 Hackenbruck, Tommy 09:42 14 14
107 Burke, Patrick 10:10 15 15
127 Morrison, Blair 10:38 16 16
132 Phillips, Brandon 10:52 17 17
115 Hendel, Spencer 12:02 18 18
130 Orlando, Rob 12:02 18 18
143 Warren, Joey 12:09 20 20
128 O'Connor, Eric 12:10 21 21
138 Subry, Gabe 12:10 21 21
122 Mackay, Chad 12:16 23 23
144 Wickham, Dj 12:18 24 24