O coach Jami Tikkanen , προπονητής της Annie Thorisdottir και άλλων κορυφαίων αθλητών Crossfit , αναλύει το Open Workout 16.4 και δίνει την δική του εκδοχή για την στρατηγική που πρέπει να ακολουθηθεί για την καλύτερη δυνατή επίδοση .   Δείτε το video με εδώ καθώς και την ανάλυση της...

Ο ''πόλεμος'' καλά κρατεί . Σε συνέχεια της καμπάνιας του Greg Glassman κατά των αναψυκτικών , η Reebok αποφάσισε να εξαφανίσει από τα κεντρικά της γραφεία Reebok Global HQ όλους τους αυτόματους πωλητές αναψυκτικών και snack. Διαβήτης και παχυσαρκία μαστίζουν τους κατοίκους της Αμερικής και ειδικά...

Ο Mat fraser είχε δύο επιτυχή έτη στα Reebok Crossfit Games 2014 & 2015 με κατάκτηση της 2ης θέσης και τις δύο χρονιές . Εφέτος προπονείται σκληρά για την κατάκτηση του τίτλου ''Fittest on Earth'' .     Mat Fraser Crossfit Motivation video.