Στο τέλος του 3ου WoD των Crossfit Open Games η Άννα Φράγκου είναι στις υψηλότερες θέσης της κατάταξης στην Ευρωπαϊκή περιφέρεια της διοργάνωσης . Με την επίδοσή της στο 3ο WoD σκαρφάλωσε στην 8η θέση του Ευρωπαϊκού πίνακα και πρέπει να γίνουν συγκλονιστικά πράγματα για να...

Ένας αθλητής Crossfit διαγωνίζεται με έναν αθλητή Bodybuilding σε διάφορες δοκιμασίες ( έλξεις , pull ups , bench presses κ.α. ). Ποιος λέτε να είναι ο νικητής ;  Ένας αθλητής Crossfit διαγωνίζεται με έναν αθλητή Bodybuilding σε διάφορες δοκιμασίες ( έλξεις , pull ups , bench presses κ.α....

O head gudge των Crossfit Games Andrian Bozman και ο παρουσιαστής των Crossfit Open Games & Crossfit Games Rory Mckernan  εκτελούν το WoD 16.3 Crossfit Open Games . Στα 2 προηγούμενα Wods 16.1 και 16.2 νικητής είχε αναδειχθεί ο Boz . Δείτε το video εδώ .